16 Cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi không tanh, bổ dưỡng

Ếch là một trong những loại thực phẩm giàu protein - dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc sản sinh và tái tạo tế bào, các cơ bắp, xương cốt và nội tạng cơ thể của bé 8 tháng tuổi. Vì vậy, muốn con cao lớn, khỏe mạnh thì chế độ dinh dưỡng không thể thiếu thực phẩm này. 

Tuy nhiên, nhiều ông bố bà mẹ ngần ngại thêm món này vào thực đơn ăn dặm của con vì không biết phải nấu như thế nào, sơ chế thịt ếch làm sao. Thật ra cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi không khó như mọi người vẫn nghĩ. Ngay sau đây, cùng GenZ Làm Mẹ tìm hiểu công thức nấu cháo ếch thơm ngon, đơn giản tại nhà chỉ với 30 phút nhé!

Bé 8 tháng ăn thịt ếch được không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì 8 tháng tuổi đã có thể ăn cháo ếch để bổ sung dinh dưỡng. Tuy nhiên, bố mẹ không nên cho con ăn quá nhiều vì lúc này hệ tiêu hóa của bé vẫn còn khá yếu. Nên kết hợp với các loại rau củ để bổ sung dưỡng chất và giúp tăng hương vị món ăn. Một lưu ý nhỏ là thịt ếch có tính hàn. Vì vậy, khi con bị cảm, sốt thì không nên cho ăn cháo ếch.

Tác dụng của thịt ếch với trẻ em 8 tháng tuổi?

Thịt ếch là một thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng. Theo các chuyên gia thì cứ 100g thịt ếch sẽ có:

• Năng lượng: 73 cal
• Protein: 16.4 g
• Kẽm: 1 mg
• Canxi: 18 mg
• Sắt: 1.5 mg
• Chất béo: 0.3 g
• Phosphor: 147 mg
• Kali: 285 mg
• Magie: 20 mg

Bên cạnh đó còn rất nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Đặc biệt, bố mẹ bỉm sữa cho con ăn thực phẩm này sẽ không sợ bé bị thừa cân, béo phì. Một số lợi ích khi nấu cháo ếch cho bé 8 tháng có thể kể đến như:

Cung cấp lượng protein dồi dào giúp bé phát triển toàn diện

Protein có vai trò rất quan trọng trong quá trình sản sinh và tái tạo tế bào, các cơ bắp, xương cốt và nội tạng. Cứ mỗi 100g thịt ếch có 16.4g protein. Vì vậy, đây là một món không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của trẻ.

Giàu kali tốt cho trí não, tim mạch

Trong thịt ếch còn có một lượng kali không hề nhỏ. Bổ sung kali vào cơ thể giúp bé 8 tháng phát triển não bộ và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh huyết áp, tim mạch và sỏi thận. 

Bổ sung sắt giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của trẻ 8 tháng

Ốm vặt là tình trạng rất dễ xảy ra ở trẻ nhỏ do sức đề kháng chưa tốt. Bố mẹ bỉm có thể nấu cháo ếch cho bé 8 tháng ăn dặm để bổ sung sắt, cải thiện hệ thống miễn dịch và ngăn chặn được tình trạng thiếu máu.

Hỗ trợ khung xương chắc khỏe

Trong thịt ếch còn chứa magie giúp tăng cường chức năng của các enzyme trong cơ thể, và canxi có tác dụng ngăn ngừa trẻ sẽ chậm lớn, xương nhỏ và yếu dễ dẫn đến bệnh còi xương, chất lượng răng kém, dễ sâu và răng mọc không đều. 

Với những lợi ích vừa kể trên thì tác dụng của thịt ếch với trẻ em là rất lớn. Vì vậy, đừng quên bổ sung thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng của con nhé. Sau đây là một số cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi bố mẹ có thể tham khảo.

16 Cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi thơm ngon tại nhà

Tương tự như các loại thịt cá khác, khi nấu cháo ếch cho bé 8 tháng, bố mẹ nên kết hợp với các loại rau củ khác, vừa để cân bằng dinh dưỡng, vừa giúp hương vị món ăn trở nên ngon hơn. Cùng xem cháo ếch nấu với gì cho bé là phù hợp nhé!

Cháo ếch nấm kim châm thơm ngon, dễ ăn

Công thức đầu tiên mà GenZ Làm Mẹ muốn chia sẻ đến bạn là cháo ếch nấu với nấm kim châm. Món này không chỉ dễ làm, mà hương vị cực kỳ thơm ngon.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 200g thịt ếch
• 30g gạo
• 1 bỏ nấm kim châm nhỏ
• Hành, gừng

Cách nấu cháo ếch nấm kim châm đơn giản tại nhà:

• Bước 1: Sơ chế ếch, luộc với gừng, lọc lấy phần thịt rồi băm nhỏ.
• Bước 2: Nấm kim châm cắt gốc, rửa sạch và băm nhỏ.
• Bước 3: Nấu 1 nồi cháo, đợi sôi thì cho ếch, nấm và hành vào khuấy đều.
• Bước 4: Sau khoảng 3 - 5 phút thì có thể tắt bếp.

Cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi với đậu xanh

Kết hợp thịt ếch với đậu xanh cũng là một cách để có được một tô cháo thơm ngon, bổ dưỡng cho con. Thường xuyên cho bé ăn theo công thức này có thể cải thiện tình trạng táo bón, chức năng tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đôi mắt. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 100g thịt ếch
• 50g gạo nếp và 100g gạo tẻ
• 50g đậu xanh
• Hành khô

Các bước nấu cháo ếch cho bé 8 tháng kết hợp đậu xanh:

• Bước 1: Sơ chế, loại bỏ hết phần ruột, xương sống đường gân chỉ trên đùi và rửa sạch thịt ếch, sau đó thái thành từng miếng nhỏ rồi băm nhuyễn.
• Bước 2: Trộn gạo nếp và tẻ lại, vo sạch rồi để ráo nước rồi cho lên chảo rang vàng.
• Bước 3: Hành phi thơm, cho thêm thịt ếch vào xào chín.
• Bước 4: Rửa sạch đậu xanh rồi nấu cháo cùng với gạo.
• Bước 5: Đợi cháo nhừ thì bố mẹ đổ thêm thịt ếch vào, vặn nhỏ lửa, đợi sôi lại là được.

Cháo ếch rau ngót giúp làm mát cơ thể, trị bệnh đái dầm ở trẻ

Nếu chưa biết thịt ếch nấu với rau gì cho bé ăn dặm thì bố mẹ có thể tham khảo công thức này. Món này không chỉ thơm ngon, mà còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe, chẳng hạn như giải độc, làm mát và hỗ trợ điều trị bệnh đái dầm ở trẻ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 30g gạo
• 50g thịt ếch
• 30g rau ngót
• 20g đậu xanh
• Dầu ăn

Các bước nấu cháo ếch cho bé 8 tháng với rau ngót:

• Bước 1: Gạo vo sạch, ngâm cùng với đậu xanh trong nước cho mềm rồi bắc 1 nồi cháo.
• Bước 2: Sơ chế thịt ếch, rửa sạch, lọc lấy phần thịt rồi băm nhỏ.
• Bước 3: Tuốt lấy lá rau ngót, rửa sạch, thái nhỏ.
• Bước 3: Nồi cháo sôi thì cho thịt ếch và rau ngót vào khuấy đều. Đợi thêm 3 - 5 phút là có thể tắt bếp.

>> Ngoài cháo ếch thì bố mẹ cũng có thể tham khảo cách nấu cháo bồ câu cho bé 8 tháng để đa dạng thực đơn dinh dưỡng của con.

Cách nấu cháo ếch Singapore cho bé 8 tháng tuổi ăn dặm

Bố mẹ cũng có thể cân nhắc nấu cháo ếch Singapore để thay đổi hương vị món ăn, giúp bé hứng thú với bữa ăn hơn. Tuy nhiên, không nên cho bé ăn quá nhiều vì độ tuổi này nên hạn chế gia vị, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của con.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 600g thịt ếch
• 100g gạo
• Bột năng, bột bắp
• Hành lá, hành tây
• Dầu mè, dầu hào, nước tương

Cách nấu cháo ếch Singapore:

• Bước 1: Làm sạch ếch, băm nhỏ và ướp với nước tương, đường.
• Bước 2: Ngâm gạo khoảng 1 tiếng, vo sạch rồi để ráo.
• Bước 3: Cho gạo vào nồi nấu cháo, khuấy đều để không bị khê.
• Bước 4: Pha nước sốt gồm 2 thìa dầu dào, 6 thìa nước tương, chút tiêu, đường và nửa bát nước lọc.
• Bước 5: Bắc chảo, phi thơm hành rồi cho thịt ếch vào xào. Tiếp tục cho phần sốt vào đun lửa nhỏ cho ngấm gia vị là có thể tắt bếp.

Cháo ếch củ dền cho bé 8 tháng bổ máu, chống còi xương

Củ dền không chỉ tốt cho người lớn mà các bé nhỏ vẫn nhận được rất nhiều lợi ích khi ăn thực phẩm này. Cháo ếch củ dền sẽ giúp bổ máu, chống còi xương, bé sẽ phát triển không thua kém các bạn bè đồng trang lứa.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 100g thịt ếch
• 50g gạo
• 30g củ dền
• Dầu hạt bí

Cách nấu cháo ếch củ dền đơn giản tại nhà:

• Bước 1: Sơ chế ếch như bình thường và băm nhỏ. Lấy phần xương đem ninh.
• Bước 2: Vo sạch gạo và nấu 1 nồi cháo.
• Bước 3: Gọt vỏ củ dền, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ, hấp chín và nghiền nhuyễn.
• Bước 4: Lấy 1 ít dầu, làm nóng chảo, phi thơm hành và cho thịt ếch xào chín. 
• Bước 5: Đợi nồi cháo chín thì cho thịt ếch và củ dền vào trộn đều rồi tắt bếp.

Cháo ếch cà rốt cải thiện sức khỏe đôi mắt

Đôi mắt giúp bé quan sát sự việc, từ đó học hỏi và làm theo. Vì vậy, sức khỏe đôi mắt đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Bổ sung cháo ếch cà rốt giúp trẻ sở hữu được một đôi mắt sáng, khỏe.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 50g gạo
• ½ củ cà rốt
• 200g thịt ếch
• Dầu mè

Cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng với cà rốt:

• Bước 1: Sơ chế ếch, băm nhỏ và cho lên chảo xào chín với 1 ít hành, ngò.
• Bước 2: Gọt vỏ và rửa sạch cà rốt, sau đó hấp chín và nghiền nhuyễn.
• Bước 3: Bắc 1 nồi cháo, đợi sôi thì cho cả thịt ếch và cà rốt vào đảo đều là được.

Cháo ếch hạt sen giúp tăng chất lượng giấc ngủ cho bé

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Bé ngủ sâu, ngon giấc sẽ hấp thụ oxy, năng lượng và sản sinh nhiều hormone tăng trưởng hơn. Sáng hôm sau tâm trạng con cũng thoải mái để chơi đùa. Nếu con bạn gặp tình trạng ngủ không sâu giấc, hay khóc đêm thì có thể thử nấu cháo ếch hạt sen để cải thiện chất lượng giấc ngủ của con nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 100g thịt ếch
• 50g hạt sen
• 50g gạo
• 30g đậu hà lan
• 30g bông cải xanh
• ½ củ cà rốt
• 1 cái mộc nhĩ

Cách nấu cháo ếch hạt sen thơm ngon bổ dưỡng:

• Bước 1: Vo gạo và bắc 1 nồi cháo.
• Bước 2: Sơ chế ếch, lọc lấy phần thịt rồi băm nhỏ. Lấy chảo phi thơm hành, cho thịt ếch vào xào chín.
• Bước 3: Hạt sen bóc vỏ, bỏ tim, rửa sạch rồi luộc chín. Đợi khi hạt sen mềm thì vớt ra nghiền mịn.
• Bước 4: Rửa sạch bông cải, đậu, cà rốt, sau đó cho hết vào nồi hấp chín và xay nhuyễn.
• Bước 5: Đợi nồi cháo chín thì cho hết rau củ, thịt vào khuấy đều là xong.

Cháo ếch rau mồng tơi có tác dụng nhuận tràng cho bé

Nếu bé nhà bạn đã chán các món cháo ếch cho bé 8 tháng vừa kể trên thì hãy áp dụng công thức này. Hương vị món ăn thơm ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nhuận tràng, trị táo bón.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 30g gạo
• 30g rau mồng tơi
• 30g thịt ếch
• Dầu ăn

Cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi với rau mồng tơi:

• Bước 1: Gạo vo kỹ, đem nấu cháo.
• Bước 2: Sơ chế và lọc phần thịt ếch, băm nhuyễn. Sau đó cho lên chảo đảo chín.
• Bước 3: Nhặt lá rau mồng tơi, rửa sạch và xay nhuyễn.
• Bước 4: Đợi nồi cháo chín thì cho thịt ếch và mồng tơi vào khuấy đều. Đun thêm khoảng 3 phút rồi tắt bếp.

Cháo ếch khoai lang cho bé ngừa biếng ăn và suy dinh dưỡng

Cháo ếch khoai lang cung cấp 1 lượng lớn tinh bột, giúp con no lâu và không bị đói khi chưa đến bữa. Món ăn này phù hợp với những trẻ 8 tháng biếng ăn cần tăng cân nhanh chóng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 100g thịt ếch
• 50g gạo
• 30g khoai lang
• Dầu ăn, hành tím

Cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi với khoai lang:

• Bước 1: Vo gạo sạch rồi đem nấu cháo.
• Bước 2: Trong khi chờ cháo chín thì bố mẹ bắt đầu rửa sạch, lọc thịt ếch và băm nhuyễn. Sau đó phi thơm hành với 1 ít dầu và cho ếch lên xào đến khi săn lại.
• Bước 3: Gọt vỏ khoai lang, rửa sạch, hấp chín và tán nhuyễn.
• Bước 4: Đợi nồi cháo sôi thì cho thịt ếch, khoai lang vào khuấy đều. Sau khoảng 3 phút thì bố mẹ có thể tắt bếp.

Cháo ếch bí đỏ cho bé 8 tháng cải thiện khả năng miễn dịch

Các bé 8 tháng tuổi thì hệ miễn dịch vẫn còn yếu, vì vậy rất dễ xảy ra tình trạng ốm vặt. Cháo ếch cho bé 8 tháng với bí đỏ là món ăn giúp cải thiện hệ miễn dịch, giúp bé luôn khỏe mạnh.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 20g gạo
• 30g bí đỏ
• 30g thịt ếch
• Hành tím, dầu ăn

Cách nấu cháo ếch bí đỏ cho bé 8 tháng ăn dặm:

• Bước 1: Gạo vo sạch và ngâm trong nước khoảng 30 phút rồi cho vào nồi nấu cháo.
• Bước 2: Gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch, hấp chín và tán nhuyễn.
• Bước 3: Sơ chế thịt ếch, lọc lấy phần thịt rồi băm nhuyễn. Sau đó phi thơm hành trên chảo và xào chín.
• Bước 4: Đợi nồi cháo chín thì đổ thêm thịt ếch và bí đỏ vào khuấy đều. Đun thêm 3 - 5 phút là có thể tắt bếp.

Cháo ếch bí đao ngừa táo bón, giảm ho cho bé

Trẻ 8 tháng táo bón thì bố mẹ có thể nấu cháo ếch bí đao để hạn chế tình trạng này. Từ đó bé sẽ không còn sợ ăn nhiều. Khi được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, bé dễ dàng phát triển toàn diện.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 50g gạo
• 200g thịt ếch
• 30 bí đao
• Hành ngò, dầu mè

Cách nấu cháo ếch bí đao cho bé 8 tháng ăn dặm:

• Bước 1: Vo sạch gạo và ngâm trong nước 30 phút, sau đó nấu cháo.
• Bước 2: Ếch rửa sạch, lọc lấy thịt rồi băm nhuyễn.
• Bước 3: Bí đao gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ rồi xay nhuyễn.
• Bước 4: Đợi nồi cháo sôi thì cho các nguyên liệu vào đun. Ninh đến khi nào thịt ếch chín là được.
• Bước 5: Cho hành ngò thái nhuyễn vào khuấy đều rồi tắt bếp.

Cháo ếch rau cải thìa giúp chắc xương, tăng cường trí nhớ

Cháo ếch cải thìa là món ăn được rất nhiều ông bố bà mẹ bỉm sữa chọn để nấu cho con của họ. Lý do là thành phần dinh dưỡng của món ăn này cân bằng được lượng protein và chất xơ, giúp hỗ trợ bé phát triển toàn diện mà không sợ bị béo phì.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 10g cải thìa
• 20g thịt ếch
• 20g bột gạo
• Dầu ăn

Cách làm cháo ếch rau cải thìa cho trẻ 8 tháng tuổi:

• Bước 1: Bột gạo khuấy đều, bắc lên bếp nấu chín.
• Bước 2: Rửa sạch, lọc lấy phần thịt rồi băm nhuyễn.
• Bước 3: Cải thìa rửa sạch, băm nhuyễn.
• Bước 4: Cho các nguyên liệu vào nồi bột. Đợi sôi thì cho 1 thìa dầu ăn vào khuấy đều rồi có thể tắt bếp.

Cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi với rau dền

Đối với những bé 8 tháng lười ăn thì bố mẹ có thể nấu món này. Hương vị thơm ngon sẽ kích thích con ăn nhiều hơn, từ đó ngăn chặn được tình trạng bé suy dinh dưỡng, còi xương.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 30g gạo
• 30g rau dền
• 50g thịt ếch
• Dầu ăn

Cách nấu cháo ếch rau dền cho bé thơm ngon tại nhà:

• Bước 1: Vo sạch gạo, ngâm mềm rồi nấu cháo.
• Bước 2: Thịt ếch rửa sạch, lọc lấy phần thịt, băm nhuyễn và cho lên chảo đảo chín.
• Bước 3: Nhặt rau dền, rửa sạch, luộc chín và xay nhỏ.
• Bước 4: Đợi cháo chín thì cho thịt ếch và rau dền vào khuấy đều. Đun thêm 5 phút thì có thể tắt bếp.

Cháo ếch mướp hương thanh nhiệt, giải độc

Cháo ếch mướp hương là một món ăn có công dụng thanh nhiệt, giải độc. Đặc biệt, nếu cho con ăn thường xuyên còn có thể tăng cường sức khỏe tim mạch và mắt. Vì vậy, cháo ếch cho bé 8 tháng là một món không thể thiếu trong quá trình ăn dặm của con.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 40g gạo
• 200g thịt ếch
• 1 miếng mướp hương
• Gừng
• Dầu ăn

Các bước nấu cháo ếch mướp hương cho bé 8 tháng tuổi:

• Bước 1: Gạo vo sạch, ngâm và mang đi nấu cháo.
• Bước 2: Ếch sau khi làm sạch, bố mẹ lọc phần thịt, băm nhỏ, sau đó cho lên chảo đảo chín.
• Bước 3: Mướp gọt vỏ, rửa sạch, băm nhỏ.
• Bước 4: Đợi cháo chín thì cho mướp hương và thịt ếch vào khuấy đều. Nấu thêm  phút có thể tắt bếp.

Cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng ăn dặm với nấm rơm

Cháo ếch nấu với rau gì cho bé 8 tháng ăn dặm? Bố mẹ có thể dùng nấm rơm kết hợp với ếch cũng sẽ tạo ra món ăn thơm ngon, bổ dưỡng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 30g gạo
• 200g thịt ếch
• ½ củ cà rốt
• Nấm rơm

Các bước nấu cháo ếch cho bé 8 tháng ăn dặm tại nhà:

• Bước 1: Lấy gạo bắc 1 nồi cháo.
• Bước 2: Sơ chế ếch và lọc lấy phần thịt, sau đó cho lên chảo đảo đều cho săn lại.
• Bước 3: Rửa sạch nấm rơm với nước muối và băm nhỏ.
• Bước 4: Cà rốt gọt vỏ, thái nhỏ hạt lựu.
• Bước 5: Đợi nồi cháo sôi thì cho hết các nguyên liệu vào khuấy đều. Sau khi các nguyên liệu chín mềm thì có thể tắt bếp.

Cháo ếch đậu trắng cải thiện tiêu hóa, tốt cho tim mạch

Công thức nấu cháo ếch cuối cùng mà GenZ Làm Mẹ muốn chia sẻ đến bạn là ếch kết hợp với đậu trắng. Món ăn này cực kỳ phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của con.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 30g gạo tẻ
• 200g thịt ếch
• Hạt đậu trắng
• Hành lá, dầu ăn

Cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng thơm ngon với đậu trắng:

• Bước 1: Sơ chế thịt ếch, lọc lấy phần thịt rồi băm nhỏ. Phi thơm hành lá trên chảo với một ít dầu rồi cho ếch vào đến khi thịt săn lại.
• Bước 2: Đậu trắng nấu chung với nồi cháo.
• Bước 3: Đợi nồi cháo sôi thì cho ếch vào đun thêm khoảng 3 phút là được.

Lưu ý khi nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi

Cách chọn thịt ếch tươi ngon để nấu cháo

Ếch có quanh năm nhưng khoảng thời gian tháng 9 trở đi thịt sẽ tươi, ngon và nhiều dưỡng chất nhất. Tuy nhiên, nếu không đợi được thì bố mẹ có thể chọn ếch nhờ một số mẹo nhỏ sau đây:

• Lựa những con mắt sáng, đầu thon, gân guốc, bụng trắng hoặc ửng vàng, da bông đen hoặc bông đen.
• Chỉ nên mua những con còn sống, tránh mua thực phẩm đông lạnh để giữ được độ tươi ngon.

Phải sơ chế thịt ếch đúng cách trước khi nấu cháo

Để có được 1 tô cháo thơm ngon, bổ dưỡng thì bước sơ chế nguyên liệu là cực kỳ quan trọng. Bố mẹ có thể tham khảo các bước sau đây:

• Lột da ếch, rửa sạch.
• Mổ bụng ếch và moi hết ruột bỏ đi. Nên cẩn thận để các nội tạng không bị vỡ ra, tránh nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng vào thịt ếch.
• Loại bỏ hết phần mạch máu, gân đi và rửa sạch lại lần nữa.
• Ngâm thịt ếch trong nước muối để khử mùi tanh và phòng ngừa giun sán. 

Chỉ nên nấu vừa đủ cho bé ăn

Nhiều bố mẹ có thói quen nấu nguyên 1 nồi cháo lớn rồi cho con ăn từ từ. Tuy nhiên, việc để quá lâu, hâm đi hâm lại nhiều lần sẽ không giữ được 100% dưỡng chất có trong cháo, hương vị món ăn cũng không còn thơm ngon. Vì vậy, tốt nhất là bố mẹ chỉ nên nấu vừa đủ với khẩu phần ăn của con thôi nhé. 

>> Xem thêm: Bé 8 tháng ăn bao nhiêu ml cháo 1 ngày là đủ?

Cho quá nhiều gia vị trong nồi cháo của bé

Một sai lầm trong cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi rất nhiều ông bố bà mẹ bỉm sữa mắc phải chính là cho quá nhiều gia vị vào nồi cháo của con. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì bé dưới 1 tuổi không nên nêm nếm quá nhiều gia vị, đặc biệt là muối vì ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, hại gan, thận. Vì vậy, khi nấu cháo ếch cho bé ăn dặm 8 tháng thì nên hạn chế bỏ quá nhiều gia vị.

Độ thô của cháo cho bé 8 tháng ăn dặm

Đây là một lưu ý cực kỳ quan trọng bố mẹ không nên bỏ qua. Độ thô của cháo ảnh hưởng rất nhiều tới quá trình tập ăn của con. Không nên cho con ăn cháo nhuyễn từ 6 tháng đến 8 tháng hoặc thậm chí 1, 2 tuổi mà cần phải thay đổi để phù hợp với độ tuổi.

4 Sai lầm khi cho trẻ 8 tháng ăn cháo ếch bố mẹ cần tránh

• Sắp xếp lịch ăn dặm của bé chưa phù hợp. Bữa chính quá sát bữa phụ khiến dạ dày chưa tiêu hóa hết thức ăn, bé bỏ bữa.
• Nhiều bố mẹ sợ con bị hóc thức ăn và nghĩ rằng nước cũng chứa đủ dưỡng chất cần thiết nên cho con ăn nước và bỏ cái. Tuy nhiên, đây là một sai lầm cực kỳ nghiêm trọng bố mẹ cần tránh. Bé cần ăn cả cái lẫn nước mới có đủ dưỡng chất để phát triển. 
• Cho bé ăn 1 bữa quá lâu. Thời gian lý tưởng cho mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài trong khoảng 30 phút. Vì vậy, bố mẹ nên tạo thói quen cho con tập trung vào bữa ăn. Tắt hết các yếu tố làm sao nhãng như tivi, điện thoại,...
• Không nên la mắng, ép con ăn vì sẽ ảnh hưởng xấu tới tâm lý, dẫn đến tình trạng biếng ăn sau này.

>> Xem thêm: Bé 8 tháng ăn được trái cây gì?

Trên đây là cách nấu cháo ếch cho bé 8 tháng tuổi thơm ngon, bổ dưỡng và những sai lầm các ông bố bà mẹ thường mắc phải khi cho bé ăn dặm. Hy vọng sau những chia sẻ này, bố mẹ sẽ biết nên nấu món gì và cho con ăn như thế nào cho đúng. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, đừng ngần ngại để lại câu hỏi, các chuyên gia dinh dưỡng sẵn sàng tư vấn cho bạn. Thân chào!